Güzel Bir Cilt İçin Altın Kural
Hepimiz makyaj yapmadan güzel olmak isteriz. Sağlıklı ve canlı görünen bir cilt bu beklentimizi fazlasıyla karşılamaktadır. Peki sağlıklı ve canlı bir cilde sahip olmak için nelere dikkat edilmeli veya cildimize neler uygulamalıyız. Sizlere bunun hakkında altın değerindeki bilgilerimi tek tek sunuyorum. Altın kural 1. Bol su için . Hem sağlık açısından önemli hemde güzellik açısından da ilk kural olan su yeterli kadar içildiğinde toksin atarak cildi içer den temizler cildin nem dengesini orantılar. Bunu la beraber daha sağlıklı ve canlı bir cilt ortaya çıkar. Altın kural 2. Cildinizi düzenli olarak temizleyin. Cildimizi içer den temizlediğimiz kadar dışardan da temizlemek önemlidir. Gün içerisinde cildimizi elle temas ettiğimizde veya havada bulunan kirleri cildimiz nüfus ettiğinde cildimizi dışarıdan cildimize uygun bir temizleyici ile temizlemek daha uygun olur. Altın kural 3. Sağlıklı beslenin. Yediğimiz her şey cildimizi, saçımız ve tırnağınızı etkiler bu yüzden güze